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Sexual Wellness Tips

सेक्सुअल हेल्थ के घरेलू नुस्खे

सेक्स पावर बढ़ानेवाले फूड – हर दिन लहसुन खाएं. लहसुन में मौजूद कामोत्तेजक गुण स्त्री-पुरुष दोनों में सेक्स की इच्छा को बढ़ाते हैं.– पोटैशियम से भरपूर ऐवोकैडो फ्रूट में कामेच्छा को बढ़ाने के सारे गुण होते हैं. इसमें मौजूद फॉलिक एसिड से एनर्जी व स्टेमिना भी बढ़ता है.– तरबूज़ में सिट्रुलिन नाम का अमीनो एसिड होता है, जो रक्त धमनियों को आराम देकर सेक्स की इच्छा को बढ़ाता है.– एक शोध के अनुसार, केसर के इस्तेमाल से सेक्सुअल डिज़ायर बढ़ती है, इसलिए अपने भोजन… Read More »सेक्सुअल हेल्थ के घरेलू नुस्खे

लम्बे समय तक सेक्स कैसे करें

सेक्सुअल लाइफ दो प्यार करने वालों के बीच होने वाला एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है| लेकिन कई बार ऐसा होता है कि सम्भोग करते समय आप तो संतुष्ट हो जाते हो पर कई बार आपका पार्टनर संतुष्ट नहीं हो पाता है| शायद इसका मतलब यह भी हो सकता है कि अपने पार्टनर से पहले आप जल्दी संतुष्ट हो जाते हो, लेकिन इसी वजह से आपका पार्टनर तनाव में आ सकता है या आपसे नाराज़ भी हो सकता है| एक अच्छी… Read More »लम्बे समय तक सेक्स कैसे करें

कामेच्छा की कमी के कारण, लक्षण और निदान

कामेच्छा की कमी का सीधा मतलब यौन इच्छा में कमी का होना होता है| यौन इच्छा सभी लोगों में एक जैसी नहीं होती है, बल्कि सभी लोगों में इसका स्तर अलग-अलग होता है| कई बार ऐसा होता है कि कामेच्छा की वजह से पार्टनर आप से नाराज़ हो जाते है और यही वजह होती है कि कामेच्छा में कमी आपकी भी चिंता और तनाव का एक विषय बना जाता है| दो प्यार करने वालों के बीच शारीरिक सम्बन्ध का होना… Read More »कामेच्छा की कमी के कारण, लक्षण और निदान

बायसेक्सुअल होना क्या है बायसेक्सुअल होने पर क्या करे

किसी इंसान को बायसेक्सुअल तब माना या कहा जा सकता है, जब वह मुख्य रूप से महिला या पुरुष दोनों की ही तरह शारीरिक, मानसिक और यौन भावनात्मक रूप से आकर्षित होता हो, ऐसे इंसान पुरुष और महिला दोनों की ही तरफ समान रूप से आकर्षित होते है| किसी व्यक्ति का उभयलिंगी यानी बायसेक्सुअल होना एक तरह से सामान्य बात है, और जो व्यक्ति असल में बायसेक्सुअल है उसके लिए भी उसका ऐसा होना एक सामान्य बात ही है| बायसेक्सुअल… Read More »बायसेक्सुअल होना क्या है बायसेक्सुअल होने पर क्या करे